Les invocations du soir, également appelées Adhkar Al-Massa, regroupent des versets du Coran et des invocations rapportées dans la Sunnah que le musulman peut réciter le soir.
Dans ce guide, découvrez les principales invocations du soir en arabe, en français et en phonétique, avec leur transcription, leur source et des enregistrements audio pour faciliter la récitation. Nous expliquons également quand réciter les Adhkar Al-Massa et quelles invocations peuvent être récitées avant de dormir.
Qu’est-ce que les invocations du soir (Adhkar Al-Massa) ?
Les invocations du soir, ou Adhkar Al-Massa, sont un ensemble de douas, de rappels et de versets que le musulman peut réciter au cours de la soirée.
Elles comprennent notamment des invocations rapportées dans la Sunnah ainsi que certaines sourates et certains versets du Coran. Elles font partie des adhkar quotidiens que le musulman peut intégrer à sa pratique.
Quels sont les bienfaits des invocations du soir ?
Les invocations du soir permettent au musulman de terminer sa journée dans le rappel d’Allah. Elles constituent également un moment pour rechercher Sa protection, Lui exprimer sa gratitude et se rappeler de Ses bienfaits.
Parmi les principaux bienfaits associés aux invocations du soir :
- Se rappeler Allah à la fin de la journée.
- Rechercher la protection d’Allah contre les maux.
- Exprimer sa gratitude pour les bienfaits reçus.
- Renforcer son attachement au rappel d’Allah.
- Prendre un moment de recueillement avant la nuit.
Ce rituel du soir complète naturellement les invocations du matin, les deux formant un cadre quotidien de protection spirituelle.
Comment réciter les invocations du soir ?
Les invocations du soir peuvent être récitées individuellement, en suivant les formulations rapportées dans le Coran et la Sunnah.
Certaines invocations sont à réciter une fois, tandis que d’autres sont recommandées plusieurs fois selon la formulation rapportée. Il est également possible de consulter leur texte en arabe, leur traduction française et leur transcription phonétique afin de faciliter leur compréhension et leur récitation.
Sur cette page, vous trouverez également des enregistrements audio pour vous aider à apprendre et à mémoriser les invocations du soir.
Quand réciter les invocations du soir (Adhkar Al-Massa) ?
Les invocations du soir sont généralement récitées à partir de la fin de l’après-midi et pendant la soirée. Le moment précis peut faire l’objet de différentes explications selon les avis des savants.
L’essentiel est de consacrer un moment au rappel d’Allah et de réciter les invocations rapportées pour les Adhkar Al-Massa.
Si vous recherchez spécifiquement les invocations à réciter avant de dormir, certaines invocations et sourates sont également rapportées pour ce moment.
Quelles invocations réciter avant de dormir ?
Les invocations du soir peuvent accompagner le musulman jusqu’au moment du coucher. Certaines sourates et invocations sont également rapportées spécifiquement pour être récitées avant de dormir.
Sur cette page, vous trouverez notamment Ayat al-Kursi ainsi que les trois sourates protectrices, Al-Ikhlas, Al-Falaq et An-Nas, avec leur texte en arabe, leur traduction et leur transcription phonétique.
Des enregistrements audio sont également disponibles pour faciliter leur récitation et leur mémorisation.
Ayat al-Kursi : le verset du Trône
Retrouvez l’analyse complète de ce verset dans notre article dédié Ayat al-Kursi : le verset du Trône.
| Français | Ayat al-Kursi « Allah ! Il n’y a pas de divinité à part Lui, le Vivant, le Subsistant… » (Sourate Al-Baqara (La vache), [une fois] (2:255). |
| Arabe | “اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ لَهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ مَنْ ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يَئُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ.” |
| Phonétique | “Allah la illah ila howa Al-hayou Al-kayom la ta khzoho sinaton wa la nawom laho ma fi ssmawaty walard man zaallawzy yashfaao endaho ella peeznih yaaalamo ma baina aydihim wama khalfahom wala yhtona bishayen men aandhe ila bima shaa wasiaa korsioho asmawaty walard wala yodoho hefzohoma wa howa Al-aalyo Al-azem” [une fois]. |
| Source | Al-Bukhari (protection nocturne) |
Les trois sourates protectrices (à réciter trois fois chacune)
| Français | Arabe | Phonétique | Source |
| Sourate Al-Ikhlas (112) : « Dis : Il est Allah, Unique… » | “بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ٱللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ ”.وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفْوًا أَحَدْ | “Bism ellehe rahmany errahim kol howa Allaho Ahad-Allaho Assamad-lam yalid walam yolad walamo yakon laho kofwan Ahad” [trois fois]. | Rapporté par At-Tirmidhi |
| Sourate Al-Falaq (113) : « Dis : Je cherche protection auprès du Seigneur de l’aube naissante… » | “بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ.” | “Bism ellehe rahmany errahimkol Aouzo biraby elfalakmen shary ma khalak wamen shary el naffasaty fi al okad wa men shary hasiden eza hassad” [trois fois]. | Rapporté par At-Tirmidhi |
| Sourate An-Nas (114) : « Dis : Je cherche protection auprès du Seigneur des hommes… » | “بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَٰهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَالنَّاسِ.” | “Bism ellehe rahmany errahimkol aouzo biraby alnass maliky elnas illahy annas men shary alwaswas al-khanas mena aljinaty wannas” [trois fois]. | Rapporté par At-Tirmidhi |
Le Prophète ﷺ récitait ces trois sourates chaque soir en soufflant légèrement dans ses mains avant de les passer sur son corps — une pratique rapportée authentiquement par Al-Bukhari.
Les principales invocations du soir tirées de la Sunnah
| Français | Arabe | Phonétique | Source |
| Ô Allah, c’est avec Toi que nous avons terminé la journée, c’est avec Toi que nous vivons, et c’est avec Toi que nous mourons ; vers Toi est le retour. | اللَّهُمَّ بِكَ أَمْسَيْنَا، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوتُ وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ | Allahumma bika amsayna, wa bika nahya, wa bika namutu wa ilayka-l-masir | Rapporté par At-Tirmidhi |
| Nous voici au soir, et le règne appartient à Allah… Je Te demande le bien de cette nuit et cherche refuge contre son mal et le châtiment du Feu et de la tombe. | أَمْسَيْنَا وَأَمْسَى الْمُلْكُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ… | Amsayna wa amsa-l-mulku lillahi Rabbi-l-‘alamin… | Rapporté par Muslim |
| Au nom d’Allah, avec Son nom rien ne peut nuire ni sur terre ni dans le ciel ; Il est l’Audient, l’Omniscient. | بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ | Bismillahi-lladhi la yadurru ma’a-smihi shay’un fi-l-ardi wa la fi-s-sama’i wa Huwa-s-Sami’u-l-‘Alim | Rapporté par At-Tirmidhi et Abou Dawoud |
Invocation de protection contre les maux
| Français | Arabe | Phonétique | Source |
| “ Ô Allah, accorde-moi la santé dans mon corps, Ô Allah, accorde-moi la santé dans mon ouïe, Ô Allah, accorde-moi la santé dans ma vue. Il n’y a pas de divinité en dehors de Toi. Ô Allah, je cherche refuge auprès de Toi contre l’incroyance et la pauvreté, et je cherche refuge contre le châtiment de la tombe. Il n’y a pas de divinité en dehors de Toi.” [trois fois]. | “ اللهم عافني في بدني، اللهم عافني في سمعي، اللهم عافني في بصري، لا إله إلا أنت. اللهم إني أعوذ بك من الكفر، والفقر، وأعوذ بك من عذاب القبر، لا إله إلا أنت. » | “ Allahumma ‘aafinee fee badanee, Allahumma ‘aafinee fee sam’ee, Allahumma ‘aafinee fee basaree, la ilaaha illa anta. Allahumma inni a’oodu bika min al-kufri, wal-faqri, wa a’oodu bika min ‘adhaabi al-qabri, la ilaaha illa anta.” [trois fois]. | Rapporté par Abou Dawoud (hasan) |
Invocation contre le mal de la création
| Français | Arabe | Phonétique | Source |
| Je cherche refuge auprès des paroles parfaites d’Allah contre le mal de ce qu’Il a créé. | أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ | A’udhu bikalimati-Llahi-t-tammati min sharri ma khalaq | Rapporté par Muslim |
Invocation de gratitude pour les bienfaits du jour
| Français | Arabe | Phonétique | Source |
| Ô Allah, toute bénédiction qui m’est parvenue ce soir, ou qui est parvenue à l’une de Tes créatures, vient de Toi seul, sans associé. À Toi la louange et la gratitude. | اللَّهُمَّ مَا أَمْسَى بِي مِنْ نِعْمَةٍ أَوْ بِأَحَدٍ مِنْ خَلْقِكَ فَمِنْكَ وَحْدَكَ لَا شَرِيكَ لَكَ، فَلَكَ الْحَمْدُ وَلَكَ الشُّكْرُ | Allahumma ma amsa bi min ni’matin aw bi-ahadin min khalqika fa-minka wahdaka la sharika laka, falaka-l-hamdu wa laka-sh-shukr | Rapporté par Abou Dawoud (hasan) |
Quelles autres invocations peut-on réciter le soir ?
| Français | Arabe | Phonétique | Source |
| “ Ô Seigneur ! Me voici au soir, je Te prends à témoin et je prends à témoins les porteurs de Ton Trône ainsi que Tes anges et toutes tes créatures, que c’est Toi Allah, il n’y a de divinité que Toi, Tu es Seul et sans associé, et que Mohammed est Ton esclave et Ton messager.” [quatre fois]. | اللّهُـمَّ إِنِّـي امْسَيُّتُ أَُشْـهِدُك ، “ وَأُشْـهِدُ حَمَلَـةَ عَـرْشِـك ، وَمَلائِكَتِك ، وَجَمـيعَ خَلْـقِك ، أَنَّـكَ أَنْـتَ اللهُ لا إلهَ إلاّ أَنْـتَ وَحْـدَكَ لا شَريكَ لَـك ، وَأَنَّ ُ مُحَمّـداً عَبْـدُكَ وَرَسـولُـك.” | “ Allâhumma innî amsaytou ush-hiduka, wa ush-hidu hamalata carshika,wa malâ’ikataka, wa jamîca khalqika, annaka anta l-lâhu, lâ ilâhaillâ anta, wahdaka lâ sharîka laka, wa anna Muhammadan [sallallahu calayhiwa sallama] cabduka wa rasûluk.” (4fois). | Rapporté par Abou Dawoud (hasan) |
Peut-on réciter les invocations du soir seul ou en groupe ?
Les invocations du soir sont généralement récitées individuellement. Concernant leur récitation collective à voix haute, les avis des savants peuvent différer sur cette question.
Pour connaître les différents avis concernant la récitation collective des Adhkar, il est préférable de se référer à des sources islamiques fiables.
Applications pour réciter et mémoriser les adhkar
Pour faciliter la mémorisation des invocations du matin et du soir au quotidien, l’application « Hisn Al-Muslim » reste une référence largement utilisée, disponible sur Android et iPhone.
FAQ
Combien de temps durent les invocations du soir ?
L’ensemble peut être récité en 10 à 15 minutes, bien que la durée varie selon le nombre de formules choisies et le rythme de récitation.
Peut-on réciter les invocations du soir après l’Isha en cas d’oubli ?
Oui, bien que le moment idéal se situe entre l’Asr et le Maghrib, il reste permis de les réciter jusqu’après la prière de l’Isha en cas d’empêchement.
Faut-il connaître l’arabe pour réciter ces invocations ?
Non, la transcription phonétique permet de les réciter correctement sans maîtriser l’arabe, bien qu’apprendre progressivement la lecture arabe reste recommandé pour approfondir sa pratique.
Conclusion
Les invocations du soir accompagnent le croyant à la fin de chaque journée, entre protection, gratitude et rappel constant d’Allah. Leur récitation régulière, ancrée dans des sources authentiques, en fait un pilier simple mais puissant de la pratique quotidienne.
Aller plus loin avec l’Académie Bayan
Découvrez notre guide complet sur comment faire une doua en islam, ainsi que la formule de l’istighfar (Astaghfirullah).
Envie d’apprendre l’arabe pour lire ces invocations dans leur langue originale ? L’Académie Bayan propose des cours d’arabe en ligne. Réservez votre séance d’essai gratuite.
Ping : Doua Du Voyageur (Doua Safar) – Invocation Du Voyageur En Islam - Académie Bayan
Ping : Comment faire une doua en islam ? Guide pratique et invocations
Ping : Doua Pour Trouver du Travail : Invocation Efficace en Islam
Ping : Doua du Matin : Invocations en Arabe et Phonétique